벡의인지치료 썸네일형 리스트형 벡(Beck)의 인지치료, 사회복지학의 실천기술론 1. 벡(beck)의 인지치료란 무엇인가? 벡(Beck)의 인지치료는 인지행동치료(Cognitive Behavioral Therapy, CBT)의 한 형태로, 사람들의 부정적이고 비실용적인 사고 패턴을 수정하고 긍정적이고 현실적인 사고로 변화시키는 치료 방법입니다. 이는 1960년대에 미국의 심리학자인 애런 벡(Aaron Beck)에 의해 개발되었습니다. 인지치료는 개인의 사고, 태도, 신념이 감정과 행동에 어떤 영향을 미치는지에 초점을 맞춥니다. 벡은 우울증 치료를 위해 이 방법을 개발했지만, 이후 다양한 정신 건강 문제와 장애에 적용되어 좋은 결과를 보여주었습니다. 벡의 인지치료는 인지적인 관점에서 내담자를 이해하고 치료하는 단기적인 치료 방법으로, 주로 증상의 치료와 문제 해결에 초점을 맞춥니다. .. 더보기 이전 1 다음